Wettkampfvorbereitung


Paket 1

Wettkampfvorbereitung

von Anfang bis Ende

 

Beim Erreichen deiner Ziele entscheidet die richtige Kombination aus Training und Ernährung über Erfolg oder Nichterfolg. In einem Beratungsgespräch werde ich mir ein Bild von deiner Situation, deinen Zielen und Bedürfnissen machen.

 

Im Anschluss bekommst du einen Anamnese-Bogen zugeschickt. Dieser erfasst nochmal alle grundlegenden Details.

 

Zu guter letzt werde ich einen auf dich abgestimmten Trainings- und Ernährungsplan erstellen.

 

Das Angebot:

  • Trainings- und Ernährungsplan wird zusammen angepasst
  • Supplementberatung 
  • 24/7 Unterstützung und Motivation durch WhatsApp und E-Mail
  • Skype- oder Telefoncalls bei Bedarf 
  • monatliche Analyse und Auswertung des Ist-Standes mit Hilfe von Fotos und Körpermaßen etc.
  • ggf. Anpassungen der Pläne
  • Üben der Präsentation und des Posings 
  • Planung der Peak Week (Letzte Woche vor dem Wettkampf - entwässern / entladen / aufladen)
  • Betreuung am Wettkampftag 

 

Deine Vorteile:

Du wirst rund um die Uhr betreut und dir steht immer jemand zur Verfügung, an den du dich wenden kannst!

Das Coaching ist ortsungebunden - dein Wohnort ist nicht entscheidend.

 

Lass dich vom Weltmeister coachen und komme in die Form deines Lebens! Werde erfolgreich und starte jetzt durch!

 

 

Preis:  150 Euro pro Monat*

                              

*Buchung erfolgt über Kontaktformular oder Telefonanruf




Paket 2

 

Tagesbetreuung am Wettkampftag

 

Das Angebot:

 

Betreuung am Wettkampftag:

  • letzter Schliff beim Aufladen
  • Hilfe bei der Anmeldung und beim Wiegen
  • Auftragen der Farbe
  • letzte Instruktionen zur Präsentation und des Posings 
  • Formcheck

 Preis:  ab 100 Euro

 

*Buchung erfolgt über Kontaktformular oder Telefonanruf

 

 

 

 Auf Wunsch sind folgende Leistungen

einzeln buchbar: 

  • Planung der Peak Week (letzte Woche vor dem Wettkampf - entwässern / entladen / aufladen)
  • Beschaffung von Posingequipment und Farbe
  • Üben der Präsentation und des Posings 
  • regelmäßige Formchecks

 

Preis:  auf Anfrage*

                               

*Buchung erfolgt über Kontaktformular oder Telefonanruf